Introduction
Partager la publication « Cours ! Je fais mon footing avec ma poussette Babyzen »
Bonjour,
Pff pff, hum, pff pff, hum, pff pff… Un rythme tranquille, un tour du lac avec mes baskets aux pieds, 30 minutes à peine, souvent moins.
Je ne suis pas vraiment une fan de footing, mais il y a des moments où l’envie me prend, surtout quand le temps est clément et que je ressens un surplus d’énergie.
Pas de pression ni compétition, juste une bonne vibe, de la musique dans les oreilles et c’est parti.
Mon expérience de footing avec la poussette
Mais ce n’est pas pour partager un moment de ma vie quotidienne que je suis ici, c’est aussi pour évoquer mon expérience en courant avec ma poussette (et un poids de 13kg à l’intérieur, bien sûr).
Équipement
Nous utilisons toujours notre poussette Babyzen qui est légère, maniable et confortable. Nous en sommes très satisfaits.
Après avoir fait quelques recherches en ligne, j’ai enfilé mes baskets, installé Petit Bonhomme et pris une bouteille d’eau que j’ai glissée sous la poussette.
Essai du parcours
Nous sommes partis pour mon traditionnel tour du lac afin de tester l’expérience.
Lors de la première prise en main, notre poussette possède une barre latérale, et sur les petits chemins plats, j’ai tenté plusieurs positions.
Positionné derrière la poussette Babyzen avec les deux mains : c’était inconfortable. J’étais trop près de la poussette et voûtée dessus.
J’ai donc décidé de me décaler sur la gauche pour avoir davantage de liberté dans ma foulée et garder mon bras gauche libre également.
Rapidement, mes pas sont devenus plus fluides, ma main droite guidant la poussette sans trop d’effort, et je pouvais me redresser, me concentrer sur ma foulée et ma posture.
Utilisant mon bras droit, plus fort, j’ai tenté le côté gauche, mais je n’étais pas à l’aise.
Maintien du rythme
Naturellement, le rythme était moins soutenu, et j’ai dû faire attention à mon dos et à ma position, sinon j’avais tendance à me voûter.
Il m’a donc fallu me redresser, regarder au loin et juste tenir la poussette avec une main, comme une pince de crabe, pour la pousser sans vraiment la maintenir.
Cela nécessite un terrain peu accidenté.
Confort de l’enfant
Du côté de Petit Bonhomme, Martin n’a pas semblé sentir la vitesse (comment ça, je ne cours pas assez vite ? 😉 ).
Il a profité de la balade, admirant le paysage.
Il a même voulu descendre à mi-parcours pour se dégourdir les jambes.
Il est important de noter que notre poussette n’a pas de suspension ni de frein manuel. Il est donc essentiel de choisir un parcours bien adapté.
Et surtout, ne jamais laisser la poussette sans surveillance ou la lâcher.
Bilan de l’expérience
En conclusion, c’était un excellent moyen de se dépenser tout en emmenant Bébé ! Comparativement, je n’ai pas mis beaucoup plus de temps à faire mon « petit » tour puisque mon rythme était seulement d’un kilomètre par heure de moins.
Un bon moment à renouveler avec plaisir ! Surtout que sous la poussette, il y a de la place pour une bouteille d’eau et une collation. 😉