Bonjour,
Dans cet article, je vais aborder l’utilisation quotidienne des couches lavables. J’ai souvent évoqué leurs nombreux avantages et discuté des différentes marques et modèles que j’ai expérimentés, mais après un an et demi d’utilisation (Martin va bientôt avoir 18 mois !), il est temps d’évaluer notre expérience avec les couches lavables en tant que jeunes parents.
En chiffres : l’utilisation des couches lavables chez nous
Voici un aperçu de notre utilisation quotidienne :
- Chaque jour :
- 5 TE1 pour la nourrice | ou 4 à 5 TE3 à la maison,
- 2 couches supplémentaires (1 le matin, 1 le soir après le bain),
- 1 couche classique accompagnée d’une culotte PUL pour la nuit.
- Chaque semaine :
- 2 machines de lavage exclusivement dédiées aux couches,
- 1/2 étendoir mis à contribution,
- Cycle normal en coton à 40°, 750 tours/minute,
- 1/2 boule de lessive par machine et 1/4 de bouchon de Sanytol,
- 2 paniers de couches à reformer, souvent devant la télévision (moins de 15 minutes à deux) !
- Chaque trimestre :
- Un décrassage (cycle à 60° sans lessive sur des couches propres, cycle coton long + rinçage).
Aménagement dans la maison
En termes d’espace occupé :
- 1 bac à couches (saut Ikea, blanc avec couvercle) pour le stockage à sec des couches,
- 1 étagère pour les couches prêtes à être utilisées chez la nourrice,
- 4 tiroirs dans un meuble fait maison,
- 1 bac à lingettes confectionné par ma mère,
- Une petite valise pour les week-ends ou les vacances,
- Une belle collection de couches, incluant des créations personnelles, plus ou moins réussies !
Le changement des couches
- 1 bouteille d’eau,
- 1 rouleau de papier toilette,
- Une lingette dans chaque couche propre.
Voici le processus :
- On enlève la couche souillée,
- On nettoie bébé,
- On met la nouvelle couche (avec scratch ou pression),
- On démonte la couche souillée et la dépose dans le bac à couches sales (dans le couloir entre la chambre de Martin et la salle de bain), et le feuillet aux WC.
Et on recommence toutes les 2 à 3 heures en fonction du remplissage 😊
Notre stock de couches
Voici notre inventaire :
- TE1 à poche :
- Totsbots V2 et V3 : 15
- Petit Dessous So one T1 : 7
- Créaphine : 2
- Cherigogotte : 1
- Lutin dè Zile : 1
- Couche Chinoise (eBay) : 1
- Couches maison : 15
- Happy Hein’z : 1
- Blueberry : 3
- Poudouxin : 1
- TE2 :
- Dalaudy : 1
- Demain propre vLong : 1
- Demain propre vStretchy : 1
- TE3 :
- Petit Dessous Petit Pea L : 4
- gDiapers M : 3
- gDiapers L : 5
- Couches maison : 2
- Couches classiques :
- Demain propre, mini-couches : 6
- Petit Dessous So bambou nuit : 2
- Lulu nature Dodo bambou : 1
- Lulu nature Lulu dodo : 1
- Lulu nature dOOble Nature : 1
- Petit Dessous So fun T1 : 1
- Couches maison : 2
- Culottes de protection :
- Bummis TS : 1
- Popolini TS : 1
- Disana culottes en laine vierge TS : 3
- Lulu nature TS : 1
- Popolini TM : 2
- Culottes maison PUL TL : 2
- Culotte maison windpro : 1
- Culottes maison PUL TXL : 2
- Maillots de bain :
- Piwapee 8-12kg : 2
- Lingettes :
- 80 lingettes (double carré d’éponge de 10*15cm)
- Sacs à couches :
- 1 petit pour les mini-sorties (2/3 couches), 2 normaux pour chez nounou (5/7 couches), 1 “maxi” pour les week-ends (15/20 couches)
En somme, nous avons réussi à ne jeter aucune couche jetable 🙂
Bilan économique
- Nombre de couches de jour : 64, soit environ 15€ par couche en moyenne.
- Estimation du budget total : 1300€.
Conclusion
Pour récapituler, nous avons investi 1300€ dans notre “stock”, mais cet investissement n’est pas vain car :
- Le marché de l’occasion est dynamique, ce qui permet de revendre les couches inutilisées,
- Ces couches pourraient servir pour d’autres enfants après Martin,
- Nous avons également réduit nos frais en poubelles (avec notre solution de collecte, nous n’utilisons qu’une fois par mois notre bac pour 1 personne), passant de 173€ à 133€ pour 2/3 personnes,
- Moins de produits chimiques pour la peau de Martin, car beaucoup de couches jetables contiennent des substances comme le SAP,
- Environ 1 tonne de déchets évités grâce à notre choix, et pour ceux qui s’intéressent à l’impact environnemental, il faut 20l d’eau pour fabriquer une couche jetable, donc notre machine à laver consomme moins.
Pour ma part, j’apprécie vraiment d’utiliser les couches, de dénicher de beaux modèles, de les confectionner, d’échanger avec la communauté des amateurs de couches lavables et de partager cette expérience avec mon entourage (y compris les collègues célibataires 😉 ).
C’est vrai que cela demande probablement plus de temps que d’acheter un paquet de couches en grande surface et de jeter l’ensemble. Cela dit, une fois que l’on a choisi un système, il est difficile de faire marche arrière (cela fonctionne dans les deux sens).